酒精单位计算器_按酒精度容量算酒精单位

使用方法

把「喝了多少、有多烈」换成一组可比的数字，只要五步：

「杯数 / 份数」填 2。一罐啤酒算 1 份，一整瓶葡萄酒按标签容量除以单杯容量折算成份数再填。
「单杯容量」填 250 毫升。罐装啤酒常见 330、瓶装啤酒 500、葡萄酒标准杯 175、烈酒纯饮 45，按你实际倒的量填，不要照抄包装总量。
「酒精度 ABV」填 5，只填数字不要带百分号。瓶身写 5.0% vol 就填 5.0；自酿或调酒没有标称值时，只能估一个区间，结果也应按区间理解。
「单位口径」选英国、美国或澳洲。英国 1 单位等于 10 毫升纯酒精，美国 1 标准杯等于 14 克纯酒精，澳洲 1 标准杯等于 12.5 毫升纯酒精，三个数字含义不同，别混着比。
点「计算酒精单位」，或在任一输入框按 Enter。四张卡片分别给单位数、纯酒精毫升、纯酒精克数和占每周上限的比例；下方对照表默认 12 行，「加载更多」补到 18 行，还能导出 CSV 或复制 TSV。

酒精单位计算器能解决什么

它把「不同酒怎么比」这个模糊问题变成同一个刻度上的数字，适合三类场景：

混着喝时算总账：两杯 250 毫升的 5 度啤酒是 2.50 单位，换成 45 毫升 40 度的威士忌两杯则是 3.60 单位，后者容量只有前者的五分之一，酒精却更多 —— 只看杯数会严重低估。
对照官方限量：英国低风险饮酒指南建议每周不超过 14 单位，本页把结果直接换算成百分比，演示值 2.50 单位即 17.86%，一周累计几次就能看出是否接近上限。
核对标签与配方：调酒、自酿、做菜用料酒时，把容量和度数填进去，就能知道成品一份里有多少纯酒精，比凭口感判断靠谱得多。

本页不做的事：不估算血液酒精浓度（那需要体重、性别、进食状态和饮酒时长，本页没有这些输入）；不给出医学建议，哺乳期、服药期间或患有相关疾病请遵医嘱；不算解酒时间，卡片里的「约 1 单位/小时」只是一个粗略的代谢量级参考，不能用来判断能否驾车。

原理和变量

① 用了哪个具体函数：核心是一次乘法链 n * v * a / 100，再按口径除常数。英国口径除 10、美国口径先乘 0.789 再除 14、澳洲口径除 12.5；取整只用 Number(x.toFixed(d))，不引入任何外部数学库。

② 关键参数为什么这样取：用体积百分比 ABV 而不是 proof（美制酒度），因为中文酒标普遍印 ABV；若手上是 proof，需先除以 2。乙醇密度取 0.789 克/毫升（20 摄氏度下的常用值），是为了让美国口径能从毫升换算到克 —— 温度越高密度略低，但这个差异远小于 0.1 克，不影响读数。

③ 遵循哪个标准：英国口径来自 UK Chief Medical Officers 的 1 unit = 10 毫升纯酒精定义；美国口径来自 NIAAA 的 1 standard drink = 14 克纯酒精定义；澳洲口径来自澳大利亚 1 standard drink = 12.5 毫升纯酒精定义。三者不是换算关系而是各自法定定义，所以本页让它们并列，不做互相折算。

④ 输入怎么变成输出：演示值先算总饮用量 2 × 250 = 500 毫升，再算纯酒精 500 × 5 ÷ 100 = 25.00 毫升，克数 25.00 × 0.789 = 19.73 克，英国单位 25.00 ÷ 10 = 2.50，最后占比 2.50 ÷ 14 = 17.86%。四张卡片与这三步运算一一对应，可逐步核对。

⑤ 边界与阈值：杯数限 1～50，单杯容量限 10～5000 毫升，酒精度限 0～100，每周上限限 1～100，小数位限 2～6。超过上限会提示「请确认是否把整瓶容量填进了单杯」而不是静默出数；负数、空值、非数字逐项给具体中文提示后才继续。

⑥ 常见误用的正确解释：把整瓶 750 毫升当成单杯容量填进去，会得到 3 倍于真实一杯的结果，属于口径错误而非公式错误；把 ABV 填成 0.05（误当小数）会让结果缩小 100 倍；把「克」和「毫升」混着读也不对，25.00 毫升与 19.73 克是同一份酒精的两种单位，不能直接相加。

完整示例（数值仅作演示）

保持演示值：杯数 2、单杯容量 250 毫升、酒精度 5 %、英国口径、每周上限 14 单位、保留 2 位小数。

总饮用量：2 × 250 = 500 毫升。
纯酒精体积：500 × 5 ÷ 100 = 25.00 毫升。
纯酒精质量：25.00 × 0.789 = 19.73 克。
英国酒精单位：25.00 ÷ 10 = 2.50 单位。
占每周上限：2.50 ÷ 14 = 17.86%。
换成美国口径：19.73 ÷ 14 = 1.41 标准杯；换成澳洲口径：25.00 ÷ 12.5 = 2.00 标准杯。

同一份酒在三种口径下分别是 2.50、1.41、2.00，数字不同是因为定义不同，不代表其中任何一个算错。把这四张卡片与对照表第 1 行（普通啤酒 330 毫升 5 度 = 1.65 单位）横着比，就能看出容量和度数各自的影响权重。

输入范围与对照表

酒精单位计算器的对照表列出 18 种常见酒类的典型容量与酒精度，纯酒精与英国单位都按上面的公式算出，便于你在没有标签时快速估一个数量级：

常见酒类：容量、酒精度与英国酒精单位对照（纯酒精 = 容量 × ABV ÷ 100）
酒类	容量（毫升）	ABV（%）	纯酒精（毫升）	纯酒精（克）	英国单位
普通啤酒	330	5	16.50	13.02	1.65
精酿啤酒	330	8	26.40	20.83	2.64
高度啤酒	500	10	50.00	39.45	5.00
红葡萄酒	175	13	22.75	17.95	2.28
白葡萄酒	150	12	18.00	14.20	1.80
香槟起泡酒	150	12.5	18.75	14.79	1.88
清酒	180	15	27.00	21.30	2.70
黄酒	100	15	15.00	11.84	1.50
白酒（52 度）	50	52	26.00	20.51	2.60
白酒（42 度）	50	42	21.00	16.57	2.10
威士忌	45	40	18.00	14.20	1.80
金酒	45	43	19.35	15.27	1.94
朗姆酒	45	40	18.00	14.20	1.80
龙舌兰	45	38	17.10	13.49	1.71
莫吉托鸡尾酒	200	12	24.00	18.94	2.40
预调酒（RTD）	275	5	13.75	10.85	1.38
苹果酒	500	4.5	22.50	17.75	2.25
米酒	200	8	16.00	12.62	1.60

对照表能看出「度数比容量更狠」：50 毫升 52 度白酒（2.60 单位）与 330 毫升 8 度精酿啤酒（2.64 单位）几乎持平，但白酒的容量只有啤酒的六分之一。

结果边界和舍入

舍入位置：所有卡片按「小数位」输入框保留，默认 2 位，实现为 Number(v.toFixed(d))。因为先 toFixed 再输出，演示值不会出现 2.5000000000000004 这类浮点尾巴；百分比单独再保留 2 位。

什么时候会拒绝计算：杯数小于 1 或超过 50、容量小于 10 或超过 5000、酒精度不在 0～100、每周上限不在 1～100、小数位不在 2～6，都会给出指明字段和允许区间的中文提示。酒精度填 0 是允许的，代表无酒精饮品，此时单位数为 0。

单位和精度：容量统一按毫升输入，纯酒精体积是毫升、质量是克，酒精单位是无量纲计数。若你手上是液体盎司，1 英制液量盎司约 28.41 毫升、1 美制液量盎司约 29.57 毫升，需自行换算后再填。

结果性质：这是按标称酒精度算出的理论值。实际倒酒往往偏满、自酿度数误差可达数个百分点、鸡尾酒的融化冰水还会稀释，所以结果应理解为「约等于」而非精确摄入量。

常见问题

为什么同一杯酒三种口径数字不一样？

因为英国、美国、澳洲对「一份」的法定定义不同：英国 1 单位 = 10 毫升纯酒精，美国 1 标准杯 = 14 克纯酒精（约 17.7 毫升），澳洲 1 标准杯 = 12.5 毫升纯酒精。演示值分别得到 2.50、1.41、2.00，都是对的，只是刻度不同，不要跨口径比较。

整瓶葡萄酒应该怎么填？

先把整瓶换算成杯数：750 毫升的酒按 175 毫升一杯约等于 4.3 杯，填杯数 4、单杯容量 175 即可。若直接把 750 填进「单杯容量」，结果会变成真实一杯的 4 倍多，这是最常见的口径错误。

能算出我几小时后可以开车吗？

不能。血液酒精浓度取决于体重、性别、是否进食、饮酒时长和肝功能，本页没有这些输入，也不做医学判断。任何「喝完 N 小时就安全」的说法都不可靠，请以专业检测或当地法规为准。

酒精度写 0.05 还是 5？

写 5。ABV 是百分数，页内公式已经写了除以 100。若填 0.05，纯酒精会变成 0.25 毫升，单位数缩小 100 倍 —— 看到结果小得离谱时，先检查这里。

乙醇密度为什么取 0.789？

0.789 克/毫升是 20 摄氏度下乙醇的常用密度，美国口径需要把毫升换算成克才用得上。温度变化时密度会小幅变动，但换算到一份酒上差异不到 0.1 克，不影响读数。

每周上限 14 单位能改吗？

能。「每周参考上限」输入框限 1～100，默认 14（英国低风险饮酒指南数值）。不同国家指南不同，你可按当地建议填入，卡片里的百分比会跟着重算。

无酒精啤酒怎么算？

酒精度填 0 即可，单位数为 0。注意标称「0.0%」以外的「无酒精」产品可能仍有 0.5% 以下残留，若标签写了 0.5，就填 0.5 而不是 0。

我的输入会被保存或上传吗？

不会。全部计算在浏览器内完成，刷新即清空；可在 Network 面板复查，点「计算酒精单位」时没有任何请求发出。

酒精单位计算器