月经周期计算器

输入上次月经第一天和你的平均周期，日历上会用不同颜色标出：经期（红）、易孕期（橙）、排卵日（深橙）、经前（粉）。所有计算都在你的浏览器里完成，数据不会上传。

上次月经第一天平均周期（天）经期天数（天）

提示：周期指两次月经第一天的间隔，一般 21~35 天属正常。若不确定，填 28 天即可。

月经周期计算器是什么

在线月经周期计算器（大姨妈计算器），带日历视图：输入上次月经日期与周期天数，自动预测下次月经、排卵日与易孕期，日历上不同颜色一目了然。数据仅在本地浏览器计算，不上传。

在线月经周期计算器支持月经周期计算器、大姨妈计算器、经期计算器、生理期计算器、安全期计算器、排卵期计算器等用法。输入数据后立即得到结果，不需要注册、不需要下载，所有计算都在你自己的浏览器里完成，输入的内容不会上传到服务器，手机和电脑都可以直接使用。

日历中带圆点的是已按你的周期推算出的日期。日期为「预测」，实际以身体情况为准。

月经周期怎么算？

从这次月经第一天，到下次月经第一天的间隔天数。育龄女性平均周期约 28 天，21~35 天都属于正常范围。周期长短因人而异，建议连续记录 3 个月取平均值。

排卵日和易孕期怎么算？

排卵通常发生在下次月经来潮前约 14 天。以 28 天周期为例，排卵日约在第 14 天；精子在体内可存活 3~5 天，卵子排出后约存活 24 小时，因此把排卵日前 5 天到后 1 天共约 7 天称为易孕期（危险期）。

安全期可靠吗？可以用来避孕吗？

不安全。安全期推算只适合周期极其规律的人，压力、熬夜、疾病、情绪都会改变排卵时间，甚至出现额外排卵。**安全期避孕失败率很高，不能作为避孕手段**，请使用避孕套等可靠方式。

为什么预测结果和我实际的不一样？

本工具基于「平均周期」做数学推算，而真实排卵受多种因素影响。若周期不规律（提前或推迟超过 7 天）、或连续 2 个周期以上异常，建议记录基础体温或使用排卵试纸，并咨询医生。

数据会被保存或上传吗？

不会。所有计算都在你的浏览器本地完成，输入的日期只保存在当前页面，刷新即清空，不会发送到任何服务器。