使用方法
Wilks分数计算器把「体重 + 举重」换成一把可比的力量尺，只要四步：
- 「性别」选男或女，两套 Wilks 系数不同，选错会让分数整体偏高或偏低。
- 「体重」填你称上的裸重 75（公斤），范围 30～250；这是公式里的 x，单位必须是公斤。
- 「挺举重量」填三大项总和或单项的重量 200（公斤），范围 1～600；演示用深蹲卧推硬拉合计 200。
- 「小数位」选 2～6（默认 4），点「计算 Wilks 分」或在任一框按 Enter，两张卡片给系数和分数；想还原演示按「载入示例」。
Wilks分数计算器能解决什么
它解决「体重差很多的人，谁力量更强」的口径问题，适合三类场景：
- 跨体重排名：一个 60 公斤选手挺举 150，和一个 100 公斤选手挺举 200，直接比公斤数不公平；用 Wilks 分把体重折算掉，才能看谁的单位体重力量更强。
- 自我进步追踪：同一人增重后举得更重，Wilks 分能告诉你「纯力量」是否真的涨了，而不只是因为变重了能借力。
- 赛事与训练对照：俱乐部集训、力量举备赛时，用统一分数横向比较不同级别队友，安排对手或搭档更客观。
本页不做的事：不算体脂、不算单项占比；不替代裁判或官方计分；不用 2020 版新 Wilks（本页用经典版系数）。它只是一个快速折算工具，正式比赛以赛事规则为准。
原理和变量
① 用了哪个具体函数：核心是五阶多项式 系数 = 500 / (a + b·x + c·x² + d·x³ + e·x⁴ + f·x⁵)，x 为体重（公斤）。男、女各有一组由历史数据拟合出的常数 a～f，JS 里直接按这组常数逐项相乘求和再取倒数乘以 500。
② 关键参数为什么这样取：用体重 x 而不是去脂体重，是因为比赛称重就是裸重，最易获得；分母用五阶多项式而非线性，是为了让系数随体重非线性变化，轻量级不会无限占优。分数 = 系数 × 挺举，所以举得越重、系数越高，分数越高。
③ 遵循哪个标准：采用力量举圈长期使用的经典 Wilks 公式（非 2020 修订版），系数公开可查。浮点运算遵循 IEEE 754 双精度，常数直接写死在脚本里，不联网、不依赖外部库。
④ 输入怎么变成输出：以男 75 公斤为例，分母 = a + b·75 + c·75² + d·75³ + e·75⁴ + f·75⁵ ≈ 701.7129，系数 = 500 / 701.7129 ≈ 0.7126；再 × 挺举 200 = 142.5138 分。女 60 公斤、挺举 120 时分母 ≈ 448.2091，系数 ≈ 1.1149，分数 ≈ 133.7864。
⑤ 边界与阈值：体重限 30～250 公斤、挺举 1～600 公斤、小数位 2～6；空值、非数字、负值或超范围都会逐项给中文提示后再算。系数在极端体重下可能很小甚至趋近异常，本页对分母做了下限保护，避免除零或爆表。
⑥ 常见误用的正确解释：把公斤当地磅（磅）填会让 x 放大 2.2 倍，系数和分数全错；男女性别系数混用会把女选手分数算低一截；用「经典 Wilks」和「2020 版」比也不公平，两者公式不同。另外 Wilks 分只消除体重影响，不消除技术、天赋差异。
完整示例（数值仅作演示）
保持演示值：性别男、体重 75 公斤、挺举 200 公斤、保留 4 位小数。
- 分母：a + b·75 + c·75² + d·75³ + e·75⁴ + f·75⁵ ≈ 701.7129。
- 系数：500 / 701.7129 ≈ 0.7126。
- Wilks 分：0.7126 × 200 = 142.5138 分。
- 对照女选手：60 公斤、挺举 120 → 系数 1.1149、分数 133.7864 分。
- 若改女选手挺举 200：分数 = 1.1149 × 200 = 222.98 分，说明同样绝对重量下轻体重系数更高。
这组数字与上方默认卡片、对照表第 4 行（男 70 公斤附近）的趋势一致，可三处核对。
输入范围与对照表
下面固定挺举 100 公斤，列出男性不同体重对应的 Wilks 系数与分数，直观看到「体重越大系数越小」的经典 Wilks 特征；前 12 行默认展示，后 4 行点「加载更多」展开。
| 体重 x（公斤） | Wilks 系数 | Wilks 分数 |
|---|---|---|
| 40 | 1.3354 | 133.5425 |
| 50 | 1.0232 | 102.3169 |
| 60 | 0.8529 | 85.2879 |
| 70 | 0.7494 | 74.9395 |
| 80 | 0.6827 | 68.2709 |
| 90 | 0.6384 | 63.8409 |
| 100 | 0.6086 | 60.8609 |
| 110 | 0.5885 | 58.8521 |
| 120 | 0.5750 | 57.4958 |
| 130 | 0.5656 | 56.5643 |
| 140 | 0.5589 | 55.8871 |
| 150 | 0.5534 | 55.3379 |
| 160 | 0.5483 | 54.8316 |
| 170 | 0.5433 | 54.3275 |
| 180 | 0.5383 | 53.8337 |
| 190 | 0.5341 | 53.4121 |
注意经典 Wilks 的特征：系数随体重单调下降，所以轻体重选手同样举 100 公斤能拿到更高的折算分，这也是后来推出 2020 版的原因之一。
结果边界和舍入
舍入位置：系数与分数都按「小数位」输入框保留（默认 4 位，Number(v.toFixed(d))）。先 toFixed 再转数字，演示值不会出现 142.51380000000001 这样的浮点尾巴。
什么时候会拒绝计算：体重或重量为负、为空、不是数字时；体重超过 250 或重量超过 600 时（提示单位可能填错）；小数位不在 2～6 时。体重和重量都为合法极小值时结果正常，只是分数偏低。
单位和精度：本页只认公斤，若你手上是磅，请先除以 2.2046 转成公斤再填；结果无量纲（纯分数），不与公斤混用。小数位调高只是显示更细，不改变底层双精度。
结果性质：这是经典 Wilks 公式的理论折算值，用于横向比较训练水平，不等同于比赛名次或官方认证成绩。
常见问题
男性和女性为什么系数不一样？
男女身体构成与力量曲线不同，经典 Wilks 给两性各自拟合了一组常数 a～f，所以同样的体重和举重，男女算出的系数不同。选错性别会让分数整体偏离，请务必先选对。
我用磅称重，能直接填吗？
不能。公式里的 x 是公斤，磅要除以 2.2046 转成公斤再填。把 165 磅当地公斤填进去，x 放大两倍多，系数和分数都会严重失真。
Wilks 分越高越好吗？
在同样规则下是的，分越高代表折算后力量越强。但它只消除体重影响，不代表技术更稳或比赛更能发挥，别把分数当成唯一标准。
小数位能改吗？
能，「小数位」限 2～6，默认 4。设 2 时演示值显示 142.51，设 6 时显示 142.513787，按你的精度需要调节即可。
经典 Wilks 和 2020 版有什么区别？
本页用长期流传的经典五阶公式；2020 版换了系数与形式，两个分数不能直接比。若你的赛事用 2020 版，请改用对应工具，避免口径混淆。
系数为什么体重越大越小？
这是经典 Wilks 的固有特征：分母随体重五阶增长，导致系数随体重下降。轻体重选手举同样重量会拿到更高折算分，正是这个特点后来催生了修订版。
我能和别人的分数直接比吗？
可以，但前提是性别、公式版本、体重单位都一致。跨性别或跨版本比较没有意义；同版本同性别下，分数高者折算力量更强。
我的输入会被保存或上传吗？
不会。全部计算在浏览器内完成，刷新即清空；可在 Network 面板复查，点「计算 Wilks 分」时没有任何请求发出。