使用方法
打开页面时标签框已经填好一组 31 条含重复标签的示例，caption 长度填的是 180，发布位置默认是 Feed，因此不必先输入就能看到一份完整的校验报告。想校验自己的内容，把标签串粘进文本框：空格、逗号、中文逗号、分号、换行乃至 # 本身都可以当分隔符，写「#travel #food」和写「travel, food」都能解析。文本框按 Ctrl/Cmd + Enter 触发校验，也可以边输入边看卡片实时刷新。caption 正文长度是数值框，按裸 Enter 即重算，允许 0~10000；发布位置用下拉框选 Feed、Reels、Story 或评论，切换后立即按对应上限重算。留空、填非数字、填负数、超量程、标签含非法字符，都会给出具体报错文字，不会静默当成 0 条继续出结论。
校验完成后给出四样东西：六张卡片报「原始条数 / 去重条数 / 重复条数 / 最长标签 / 标签串长度 / caption+标签总长」；报告区带 role="alert"，逐条列出通过、超限、建议与边界；清理后标签串可直接复制；下方 12 行规则对照表可导出带 BOM 的 CSV 或按 TSV 复制。三个「示例」按钮分别载入短例、31 条示例与 35 条超限例，方便对比不同情形。
要先把定位说清楚：Instagram话题标签数量指南是平台规则校验器，回答「这组标签有没有违反当前平台的硬性规则」，不是又一个数标签个数的统计器。它只按写死的规则常量判断条数、字符数、字符集与重复，不判断标签好不好、相不相关、会不会被限流。
这个工具能解决什么问题
发帖、发 Reels 或 Story 之前，最常见的三类翻车是：标签堆太多越过上限、caption 正文加标签一起越过 2200 字符、标签里混进了空格或标点。本页把这三类一次性自查完，并顺带把重复标签去重后真正生效的条数算出来，避免「我明明写了 31 个」和「实际只有 27 个」之间的误会。它还会提醒一个常被忽略的口径：30 是硬上限，不是目标，把标签堆到 30 个反而不利于触达，平台建议的是 3~5 个高相关标签。
第二个用途是把哪些事本页做不了讲明白。被平台限流的违规标签（banned hashtag）必须联网查询平台实时名单才能判断，本页纯前端不联网，不能判断，也不承诺检测违规标签；标签热度、相关性、是否蹭热点同样不判。平台规则也可能随时间调整，本页用的是当前公开的一版常量，不联网取实时值。Instagram话题标签数量指南只回答「按这版规则，我这组标签在条数、字符数、字符集上是否合规」；它不生成标签、不翻译、不查重名、不替代平台自己的提示。
与站内已有的标签统计、标签提取类工具不同，本页回答的是「有没有踩线、踩了哪条线」，所以报告把每条规则的结论单独列出，而不是只丢一个总数。
校验原理与规则变量
规则常量一共六个：Feed 最多 30 个标签、Reels 同样 30、Story 10、评论建议 5、caption 最多 2200 字符、建议标签数 3~5 个。发布位置决定本次用哪个条数上限：Feed/Reels 取 30，Story 取 10，评论取 5；caption 的 2200 则与位置无关，任何场景都适用。
解析分四步。第一步按 /[\s,，;#]+/ 切开原始串，得到候选片段。第二步把每个片段开头的 # 去掉、去掉首尾空白、统一转成小写，因为标签大小写不敏感，#Travel 与 #travel 是同一个标签；空片段丢弃。第三步顺序扫描去重：第一次出现记入有效列表，再出现就记入重复列表。第四步用正则 /^[A-Za-z0-9_]+$/ 检查每个有效标签——只允许字母、数字、下划线，# 只作前缀不参与匹配，含空格、中文、连字符或标点的一律判为非法并具体列出。
统计口径也固定下来：清理后标签串是 '#' + 有效标签.join(' #')，它的长度 tagLen 包括每个 # 与中间的一个空格；总长 total = captionLen + tagLen，因为标签字符计入 caption 的 2200。最长标签按标签名长度（不含 #）取最大值。最后两条判断是 有效条数 > 平台上限 与 total > 2200，任一为真就报超限；有效条数超出建议 3~5 时再补一条建议，全是整数计数与字符串处理。
完整示例（三组复算）
- 31 条含重复（默认示例）：原始 31 条，去重后 27 条、重复 4 条、非法字符 0 个；最长标签 10 字符，标签串 198 字符；caption 180 + 标签 198 = 378。条数 27 ≤ 30、总长 378 ≤ 2200，两项都通过，但 27 个远超建议的 3~5 个，报告给出「偏多」建议。
- 短例：
#travel #travel #food #summer #food #beach原始 6 条、去重 4 条，清理后标签串为#travel #food #summer #beach，长度 28 字符；4 个正好落在建议 3~5 区间内，是最贴近推荐做法的一组。 - 超限例：35 个不重复标签配 caption 2100，去重 35 条、标签串 235 字符，2100 + 235 = 2335。于是 35 > 30 触发条数超限，2335 > 2200 触发 caption 超限，两条 [超限] 同时出现。
这三组数字都不是写死的答案，而是把对应的标签串与 caption 长度代入同一套解析与规则判断现算出来的。点三个示例按钮可以逐组回放；把任意一组里的标签删掉几个、把 caption 调大一点，卡片与报告会立即重算。注意短例里连续多个空格不会多算标签——分隔符是被压缩处理的，这也是为什么它仍只有 6 条原始片段。
输入范围与规则对照表
规则对照表把 14 条规则列成三列：规则项、取值或要求、说明。默认显示前 12 行，点「加载更多」展开最后 2 行（30 是硬上限的定位、以及可用的分隔符清单）。前 12 行覆盖 Feed 30、Reels 30、Story 10、评论 5、caption 2200、建议 3~5、单标签字符集、重复去重、banned 需联网本页不判、标签计入 caption、# 只作前缀、大小写不敏感。
这张表是常量说明，不是当前输入的实算结果；随输入变化的是上方六张卡片、校验报告与清理后标签串。表可导出带 BOM 的 CSV，Excel 打开不乱码，也可按 TSV 复制粘进表格软件。标签框不限标签条数，但 caption 数值框限 0~10000；含不可见控制字符、只写分隔符不写标签名、标签含非法字符，都会给出具体报错。
结果边界与精度说明
- 违规标签不在本页能力内。banned hashtag 需要联网查询平台实时名单，本页纯前端不联网，不能判断，也不承诺「检测违规标签」；报告里把这一条单独标为边界。
- 30 是硬上限不是目标。Feed/Reels 最多 30 个，但堆到 30 反而不利；建议 3~5 个高相关标签，超出时报告给的是「建议」而不是「超限」。
- 标签字符计入 caption。总长按 caption + 清理后标签串计算，标签里的
#与分隔空格都算字符，不要只数正文就以为没超 2200。 - 去重会让有效数下降。重复标签只保留第一次出现，31 条去重成 27 条就是例子；判断上限用的是去重后的条数，不是原始条数。
- 单标签字符集很窄。只允许字母、数字、下划线；
#只作前缀，含空格、标点、中文或连字符的片段会被判非法并列出名字。大小写不敏感，已统一小写后去重。 - 分隔符约定。空格、逗号、中文逗号、分号、换行与
#都能分隔；连续分隔符被压缩，不会凭空多出标签。 - 规则会过期。以上常量按当前公开规则写死，不联网取实时值；平台调整上限后请以官方说明为准。
- 没有浮点舍入。全是整数条数与字符数，结果精确到个位；纯本地计算，不发起网络请求，也不写 Cookie 或本地存储。
常见问题
这个页面能查出被限流的违规标签吗？
不能。banned hashtag 需要联网查询平台的实时名单才能判断，本页是纯前端工具，不发起任何网络请求，因此明确不判断、也不承诺检测违规标签。报告里专门有一行 [边界] 写明这一点。本页能查的只有条数、caption 总长、单标签字符集与重复这些可离线校验的硬规则。
既然上限 30，为什么还建议只放 3~5 个？
因为 30 是平台允许的最大条数，是硬上限而不是推荐值。把标签堆满 30 个往往相关性被稀释，反而不利于触达；平台建议 3~5 个高相关标签。本页把「超过 30」报成 [超限]，把「超过建议 3~5」报成 [建议]，两者严重程度不同，别把建议当成报错。
标签字符算进 caption 的 2200 吗？
算。总长按 caption 正文长度加清理后标签串长度计算，标签串里的每个 # 与中间空格都算字符。所以 31 条示例的 caption 180 加标签 198 得 378；超限例的 2100 加标签 235 得 2335，越过 2200。只数正文不数标签，很容易误判为没超。
我写了很多标签，为什么实际条数变少了？
因为重复标签被去重了。解析时每个标签只保留第一次出现，后面重复的记入重复列表；判断上限用的是去重后的有效条数。默认 31 条里有 4 条重复，去重后是 27 条，卡片把原始、去重、重复三个数并列出来，就是为了让这个差异看得见。
标签里能有空格、中文或标点吗？
不能。单个标签只允许字母、数字与下划线，用正则 /^[A-Za-z0-9_]+$/ 校验；# 只作前缀，不参与匹配。含空格、中文、连字符或标点的片段会被判为非法标签，并在报错里列出具体名字，方便你逐个改掉。注意分隔是靠空格、逗号、换行等符号完成的，标签内部不能再有空格。
Feed、Reels、Story、评论的上限一样吗？
不一样。Feed 与 Reels 都是 30 个，Story 是 10 个，评论建议 5 个；caption 的 2200 字符则与位置无关。用页面上方的「发布位置」下拉框切换，报告会按对应的条数上限重新判断，同一组标签在 Feed 下通过、在 Story 下就可能超限。
大小写不同的标签算一个还是两个？
算一个。Instagram 标签大小写不敏感，本页解析时先把标签名统一转成小写再去重，所以 #Travel 与 #travel 会合并成同一个，清理后标签串也统一输出小写。这样做既符合平台口径，也避免同义标签被重复计入有效条数。
规则会不会过期？输入会被上传吗？
规则常量按当前公开的一版写死在页面里，不联网取实时值，平台调整后请以官方说明为准。输入内容不会被上传：解析、去重、正则校验与计数全在当前浏览器执行，页面不发起网络请求，也不写 Cookie 或 localStorage，关掉页面数据也不留存。